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サン

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レーサーシューズのサンの位置は人によって浅かったり深かったり一ミリ深かったり浅かったりするだけでペダルを踏んだ感じが全然違うんでデリケートな部分です。

サンの位置を

がに股で踏みやすい位置にしたり
平行で踏みやすい位置にしたり
内股で踏みやすい位置にしたり
サンの位置を左右非対称にしたり
人それぞれ足の長さ形も違うので
各個人が踏みやすい力が入りやすいポジションにサンを調整します。

自転車のセッティングと同じくらいサンのセッティングも神経をすり減らしながら調整してます。

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2009/01/25 18:32 | 日記  TOP

寒い時期にはこれ☆

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レースでのパフォーマンス向上の為にウォーミングアップをする前にアップクリームを足や腰や背中や首まわり等に塗ってます☆

言葉で表現するのは難しいんですけど体がポカポカというよりカッカッと激しく暑くなります☆

寒い冬場には無くては困るグッズです☆

匂いも気持ちが高揚していき気合いが入るような匂いがするのでこれからレースやるんだぞ!!っていうスイッチ入れるのに役立ちます☆

写真は アップクリーム

2009/01/23 10:25 | 日記  TOP

みんみん

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久し振りの実戦

結果は686でしたm(__)m

レース終わりに宇都宮駅近くの餃子屋さんに宇都宮競輪に参加した東京選手会所属の先輩後輩選手達と餃子食いながらミーティングしました☆

餃子は三種類ありましたけど個人的には焼餃子が一番美味しかったです☆

2009/01/20 07:12 | 日記  TOP

寒い日にはアイス

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今日は桁違いに寒いっすねぇ(_´Д`)ノ~~

寒い日にはやっぱりアイスですね(^○^)

自分は小さい頃からレディーボーデン派です☆

以上!!

2009/01/09 15:02 | 日記  TOP

緊張感

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高森を写メでコソコソ撮っていたら(;¬_¬)

「可愛い弟弟子のデビュー戦前の緊張した姿を撮ってるんですか」

って朝倉に言われました(^_^;)

正しくそのとおり(^-^)/

写真は1月9日~1月11日の3日間FII東京スポーツ杯に出場予定の

☆95期 東京 高森旭二選手です☆

☆ホームバンクは京王閣です☆

デビュー戦を地元ホームバンク京王閣で走る高森旭二選手に

あたたかいご声援よろしくお願いします(^○^)

2009/01/07 22:07 | 日記  TOP

草サッカー

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明けましておめでとうございます(^-^)/

久し振りにブログ更新です☆

年末に風邪をひいてしまい(+_+)

治ったと思いきやまたぶり返して風邪をひいてしまい(+_+)

また治ったと思いきやぎっくり腰(腰椎捻挫)になってしまった( ┰_┰) 角です

ぎっくり腰になった原因はクシャミです(^_^;)

ヘックション言ったら腰からグキッって音がしてしばらくその場から動けなくなりました(+_+)

体調管理に気を付けますm(__)m

ヒデ(84期佐藤英史)に誘ってもらいサッカー観戦してきました☆ミ

地元のサッカーグラウンドで
地元出身のプロサッカー選手
地元のサッカー少年、青年が集まって草サッカーをやりました☆

自分はぎっくり腰(腰椎捻挫)が完治してないんで見学してました☆

ケガが完治してればボールを追いかけまわしたかったなぁ☆

写真は練習中に手を骨折してしまってギブスでポーズのヒデと自分

プロサッカー選手の戸田和幸選手と自分

「角さんオレもブログ載っけてくれよぉ」って言ってきたヒデの友達のレゲエマン高野

2009/01/04 20:21 | 日記  TOP

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